Реально бросить пить, а с чего начать?

drink-2736560_960_720

Здравствуйте.

В первую очередь, когда, наступает момент для принятия решения бросить пить? Здесь, как и везде все сугубо индивидуально, один задумывается раньше, другой позже, но оба пришли к этому решению, исключительно имея отрицательный опыт злоупотребления спиртным. Это может быть и семейный конфликт и подкосившая болезнь, не суть, смысл в том, что сама идея бросить пить, занимает внимание человека. Одни эту идею возводят в ранг первостепенных (и это правильно), другие склонны говорить, убеждать, пытаться стать в меру пьющим, то есть, решить вопрос на какое- то время. И тех и других занимает сама идея «бросить», а будет ли она иметь перспективы, зависит от человека.

  1. Твердо принять решение.

Мы уже говорили о том, что большинство из алкоголиков хотят стать трезвенниками и это реальный факт, но от желания бросить пить, до принятия решения, существует огромная пропасть – страх. Определенную часть своей жизни человек посвятил алкоголю, создался определенный круг знакомых, «дежурные» оправдания, критикующее  мировоззрение и так далее, и это все необходимо стереть из памяти, взять и забыть. Поэтому для принятия решения следует понимать, что вы хотите и, что для этого необходимо. Твердо принять решение бросить пить; на год, на пять, на всю оставшуюся жизнь? Правильно будет полный отказ от спиртного на всю жизнь, все остальное (год, пять), что называется – дыры в браузере. То есть вы сами пытаетесь оставить место для алкоголя, когда говорите, на год, если вы и продержитесь год, то по его завершению все вернется на круги своя. Еще следует понять, что все кодировки на год, на три, не что иное, как бизнес, в котором вы, просто покупатель иллюзий. Если вы и задумались принять решение, то оно должно быть однозначным – трезвый образ жизни до самого ее конца. Не обманывайте себя и не старайтесь искать золотую  середину, ее там нет, не пытайтесь стать в меру пьющим, практика показывает абсурдность данных попыток. Ставить цель не пить всю жизнь, не совсем верна, а вот цель не думать о спиртном, более чем достойна. Перед тем, как принять решения необходимо понять, что именно алкоголь, проблема всего отрицательного в вашей жизни, скорее всего так оно и есть на самом деле и сделать это будет просто. Не стоит принимать решения в горячке, то есть наспех, типа мужик сказал, мужик сделал, а если не сделал? Лучше наедине с самим собой, в спокойной обстановке и трезвом рассудке, раз и навсегда.

Первое – принять решение.

С каждой новой статьей, мы шаг за шагом будем продвигаться к трезвой жизни, дойдут не все, но сам путь — эта уже, победа.

Принимайте решение, вы готовы.

© С.Щербаков

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *